Planer wellness – dziennik samoopieki z programem do śledzenia diety odchudzającej, fitnessu i osiągania celów zdrowotnych, bez daty, 18 x 25 cm, magiczne wnętrze

Marka: Authentigo
Kolor: różowy
Materiał pokrywy: Tektura
Rok modelu: 2024
Format: Notatnik
Typ kalendarza: Miesięcznie, codziennie
Grupa docelowa: Dorosłe kobiety
Rozmiar arkusza: 7x10 inches
Materiał: Papier Karton
Oprawa: Grzbiet spiralny

- Codzienny planer wellness z harmonogramem godzinowym, wdzięcznością, planem posiłków, dziennikiem żywności, planem fitness i listą rzeczy do zrobienia.
- Planer bez daty: 180 dni układ planera na jedną stronę dziennie, 6-miesięczny widok i przegląd tygodniowy.
- Rozmiar 7 cali x 10 cali, notatnik spiralny w twardej oprawie z uchwytem na długopis, paskiem zamykającym i grubym papierem o gramaturze 100 g/m².
- Dodatki obejmują comiesięczne narzędzie do śledzenia nawyków, naklejki do planowania i zakładkę.
- Idealny prezent dla kobiet, które chcą poprawić swoje zdrowie fizyczne, emocjonalne i psychiczne oraz prowadzić zdrowy styl życia.